![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
|
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 7 Пользователь №: 24 572 Регистрация: 16.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Форумчане признавайтесь Вы занимаетесь спортом? Я как-то проживая весь бешенный ритм столицы забываю о многих вещах. Вот сейчас глянул на себя в зеркало - а на меня смотрит толстяк с пивным животом. Сразу хочется это изменить. Но поможет ли спортзал? Мне кажется что дома можно с таким же успехом заниматься, как считаете?
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 9 Пользователь №: 24 559 Регистрация: 1.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Занимаюсь уже несколько месяцев. Поначалу думал, что будет достаточно зарядки и пробежки, но лишний вес особо не уходил. Посоветовался со знакомым и он говорит что нужен тренажер, чтобы полноценно заниматься. Покупать не хотел, поэтому нашел московскую фирму, где можно взять тренажер в аренду https://fitsharing.ru/ . Результат сразу почувствовался.
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 7 Пользователь №: 24 572 Регистрация: 16.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Вот, Вы меня лишний раз убеждаете в том, что с таким же успехом как и в спортзале можно заниматься в домашних условиях. Только не придется тратить деньги на абонемент.
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#4
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 9 Пользователь №: 24 559 Регистрация: 1.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Ну и спортзал нужен, если решитесь на более профессиональный уровень. Ведь тренер может составить очень эффективную программу для лучших успехов.
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#5
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 7 Пользователь №: 24 572 Регистрация: 16.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Ну пока профессионально спортом я не планирую заниматься. Так, для поддержания формы решил потренироваться, но не знаю насколько меня хватит...
![]() |
|
|
|
![]()
Сообщение
#6
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 9 Пользователь №: 24 559 Регистрация: 1.9.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Все ведь может измениться) Это Вы сейчас так думаете, а вдруг захотите накачанный торс и груду мышц, тогда конечно без тренажерки и стероидов не обойтись.
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#7
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 17 Пользователь №: 24 647 Регистрация: 28.11.2022 Репутация: ![]() ![]() |
Вот даже не знаю, насколько это принесет положительный результат. Я предпочитаю тренажерный зал
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#8
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 8 Пользователь №: 24 891 Регистрация: 17.8.2023 Репутация: ![]() ![]() |
Хожу на стретчинг, танцы и стараюсь придерживаться правильного сбалансированного питания. Этого мне достаточно, что бы держать тело в тонусе и подтянутым, а еще здоровым)
|
|
|
|
![]()
Сообщение
#9
|
![]() Начинающий ![]() Сообщений: 7 Пользователь №: 24 899 Регистрация: 4.9.2023 Репутация: ![]() ![]() |
Думаю тут больше вопрос будете ли вы так эффективны дома как в спортзале, все таки дом ассоциируется у нас больше как место для отдыха. А если записаться в зал то и мотивация будет больше и прогресс
|
|
|
![]() ![]() |
· TXT | Сейчас: 10.12.2023, 16:30 |